Pogorszone samopoczucie nie tylko powoduje, że stajemy się przygnębieni, ale także zdecydowanie obniża jakość naszego życia. W takim stanie nic nas nie cieszy, nie mamy zapału do pracy, ani też ochoty na spotkania z przyjaciółmi. Ani ulubiona muzyka, ani też film nie sprawiają nam czytaj dalej